Além do alto valor proteico, a tilápia tem uma quantidade significativa de ômega-3, gordura boa que diminui o risco de doenças cardíacas e cardiovasculares, reduz os processos inflamatórios, ajuda no desenvolvimento cerebral e regeneração de suas células - o que faz do alimento um excelente aliado no tratamento de ansiedade, distúrbios de sono e depressão.

Um prato que nos envolve em um abraço de saúde e vitalidade! "Filé de Tilápia com Brócolis e Cenoura" é uma combinação deliciosa e saudável que nos faz sentir renovados e energizados.

- O filé de tilápia é suculento e macio, com um sabor delicado.
- O brócolis é uma explosão de sabores e texturas, com um toque de intensidade.
- A cenoura é doce, com um toque de frescor.