O magnésio, ferro, fósforo e zinco presentes na ervilha são minerais importantes para a boa saúde do sistema nervoso. A vitamina K, que também compõe o alimento, é importante para o cérebro e pode ajudar na prevenção de doenças degenerativas, como o Alzheimer 

Informação Nutricional

Porção de 400g
 

Valor Energético: 462 Kcal
Carboidratos: 55 g
Proteína: 15 g
Gorduras Totais: 23  g
Fibra Alimentar: 14 g
Sódio: 981 mg